بسم الله الرحمن الرحیم

تمرین های نویسندگی خلاق

تمرین شماره یک

عنوان تمرین : قدم زدن /انفرادی

شیوه اجرای تمرین

یک. قدم زدن : تمام اعضای گروه به اطراف مدرسه می روند وشروع می کنند به قدم زدن  ، در طی این مدت سعی می کنند خوب ببینند و خوب بشنوند و خوب احساس کنند 

دو . برگشتن: بعد از حدود 10 الی 15 دقیقه همه اعضای گروه به کلاس بر می گردند

سه .نوشتن

- ده چیز را در باره آنچه که دیدیم؛

-پنج صدایی را که شنیدیم ؛

- سه احساسی که تجربه کردیم.

و در ادامه با همه داده هایی که داشتیم متنی را هریک از اعضای گروه می نویسند

* تمرین شماره دو

عنوان تمرین: صدای درون/ تمام اعضا-انفرادی

شیوه اجرای تمرین

یک. در ابتدای کار تمام اعضا روی زمین دارز می کشند و چشمانشان را می بندند 

و به صدای بیرون از اتاق یا ساختمان گوش می دهند. بعد حدود یک دقیقه به صدای داخل اتاق گوش کنید. در پایان ، به صدای درون بدنتان گوش  می کنند . به اعضای گروه توصیه می شود که حس شنوایی  خود را آزاد گذاشته تا بتواند صدا های خاص را تشخیص دهد

دو . نوشتن: نوع و کیفیت صدا هایی که شنیده اند را می نویسند

* تمرین شماره سه

عنوان تمرین: فکر کردن در باره زندگی تان /همه اعضای گروه – انفرادی

شیوه اجرای تمرین

یک . همه اعضا ی گروه در کلاس با خیال آسوده می نشینند به آنها توصیه می شود که  به زندگیشان فکر کنند ، و زندگیشان  مثل یک رو دخانه در جریان باشد و یک خاطره با اهمیت از خاطرات را پیدا می کنند و آن را در غالی چند جمله می نویسند

دو. دوباره همه اعضا به راحتی و خیال آسوده می نشینند یا قدم می زنند و این بار از میان خاطرات چند سال  گذشته یک خاطره جذاب را پیدا کرده و آن را در غالب چند جمله می نویسند

سه. به زندگیتان در همین سال فکر می کنند و همین فرایند را تکرار می کنند

چهار. همین تمرین را در باره هفته گذشته تمام اعضای گروه انجام می دهند

* تمرین شماره چهار

موضوع :حافظه شخصی و حافظه جهانی /گروهی

شیوه اجرای تمرین

یک. همع اعضای گروه سه خاطره را باعنوان های فردی، خانوادگی  و جهانی می نویسند و بعد در گروه های سه نفری تقسیم می شوند و این خاطرات را برای هم دیگر بازگو می کنند . و هر کدامم از اعضا یکی از خاطرات را به دیگری هدیه می دهد

دو. در پایان بعد تمام اعضای گروه با استفاده ازتمام متونی که از تمرین شماره 2 تا تمرین شماره 6 نوشته اند به غیر از خاطره ای که به دوستشان هدیه داده اند و با استفاده از خاطره دوستشان یک داستان را می نویسند و برای تمام اعضای گروه می خوانند

* تمرین شماره پنج

عنوان : دارم می نویسم/ گروهی – فردی

نحوه اجرای تمرین

یک. ابتدا استاد به همه اعضا توصیه کرد که هیچ ایده ای را در ذهن خود نداشته باشند.

دو . به توصیه استاد همه اعضا  با کلمه "دارم می نویسم"شروع به نوشتن می کنند و هرچه که درذهنشان می گذرد  پیاده می کنند و زمانی که مکس می کنند کلمه "دارم می نویسم " را می نویسند.

سه. در این روش به توسیه استاد هیچ سانسوری صورت نمی گیرد.

* تمرین شماره شش

موضوع تمرین: بشمارید و بنویسید/گروهی- فردی

شیوه اجرای تمرین:

یک. تمام شرکت کنند گان تا 10 می شمارند و توصیفی از اینکه چطور به نظر می آیند می نویسند.

دو. تا بیست می شمارند و توصیفی در باره آب و هوا آن روز می نویسند.

سه. تا پنجاه میشمارند و از اینکه دیروز چکار انجام داده اند ر می نویسند.

چهار.تا صد می شمارند و با جزئیات کامل توصیفی از اتاقی که در آن هستند می نویسند.

* تمرین شماره هفت

عنوان تمرین:موسیقی و کلمات/ تمام گروه- فردی

شیوه اجرای تمرین:

موسیقی و ضرب آهنگ می توانند محرک های فوق العاده ای در فرایند نوشتن باشند.

یک. همه اعضا چشماننشان را می بندند و برای چند لحظه به قطعه ای موسیقی گوش می دهند.

دو. در اولین گام  همین طور که موسیقی ادامه دارد در مورد هر حسی که به اعضا دست می دهند اعضای گروه شروع به نوشتن می کنند.

سه. در ادامه با پخش موسیقی های و ضرب آهنگ های مختلف راجع به موضوعات مختلف مثل  حس یک معتاد، عشق ، جنگ ، صلح و...اعضا شروع به نوشتن می کنند.

* تمرین شماره هشت

عنوان تمرین: کتاب آنی/ گروهی-انفرادی

شیوه اجرای تمرین :

تما م  اعضای گروه این تصور را می کنند که صاحب کتاب رمانی هستند و با این تصوراوایل کتاب خود را باز کرده و هرچه که آنجا نوشته اند را

می خوانند و در ادامه فرض می کنند در وسط کتاب عکسی را قرار داده اند که مربوط به رمانشان  می باشد . اعضای گروه این عکس را هم شرح میدهند . و در انتهای تمرین همه اعضا صفحه آخر رمان فرضی خود را باز می کنند و آن را می خوانند.

  * تمرین شماره نه

عنوان تمرین : شعر فوری/تمام اعضای گروه –فردی

شیوه اجرای تمرین:

استاد مراحل زیر را برای اعضا گرو بیان و اجرا کرد:

یک. من یک جادوگرم و در یک لحظه تمام کلمات  که در جهان وجود دارد را غیر از چهار کلمه نابود می کنم.

دو. چهار کلمه که قصد داریم نجات دهیم را انتخاب می کنیم.

سه . من چون جادوگرم می توان چهار کلمه دیگر راهم نجات دهم .

چهار. آن کلمات را انتخاب کرده و مینویسم.

پنج . حال شما بااین شش کلمه یک شعر بسازید تمام کلمات دیگر هم نجات پیدا می کنند.

شش . اگر به شعرتان کمک می کند می توانید کلمات را تکرار کنید ولی فقط با همین هشت کلمه شعرتان را بسازید.

نتیجه : دیگر من جادو گر نیستم وشما یک شاعر هستید.

* تمرین شماره ده

عنوان تمرین :واکنش نشان دادن به کلمات و حروف الفبا /گروهی –فردی

نحوه اجرای تمرین:

یک . در ابتدا گروه تعدادی از حروف الفبا را به صورت عمود زیر هم می نویسند.

دو. اولین کلمه ای که بادیدن آن حرف می بینند در جلوی آن حرف می نویسند.

سه. در این مرحله اعضای گروه کلمه ای را که نوشته اند را در جمله ای به کار می برند.

چهار. در این مرحله  به جای حروف  ، از کلما تی استفاده می کنند و در طی 10 ثانیه هرچه که به ذهن افراد می رسد جلوی این کلمه می نویسند.

* تمرین شماره یازده

عنوان تمرین شعرهای گروهی /گروهی

نحوه اجرای تمرین: اعضای گروه

یک. یکی از اعضای گروه اولین کلمه از تمرین شماره ده را می خواند .

دو. عضو بعد ی کلمه ای را به چیشنهاد استاد می خواند و همین طور سایر اعضای گروه .

سه . اعضای گروه می بینند با کنار هم قرار دادن کلمات هم بعضی مواقع اشعار گروهی پر مضمونی را سروده اند.

* تمرین شماره دوازده

عنوان : تداعی درختی /فردی – گروهی

نحوه اجرای تمرین:

یک. اعضای گروه ابتدا کلمه ای را در مر کز کاغذ می نویسند . مثل گربه

دو. هرکدام از اعضا اولین چیزی که در مورد کلمه گربه به ذهنشان می آید را در اطراف آن کلمه می نویسند. مثل ملوس ، اهلی و...برای گربه

سه . حال برای هرکدام از کلمات دکر شده هم دو یا سه ویژگی که با دیدن کلمات نوشته شده می نویسند. مثلا برای ملوس: ناز، ذوق ، عروسک

چهار . در این مرحله هم برای هرکدام از ویژگی های نوشته شده هم یک یا چند کلمه جدید که متبادر به دهن اعضا بود می نویسند.مثلا برای عروسک – باربی را می نویسند.

پنج. در انتها تمام کلمات نوشته شده را در یک برگه نوشته و یک داستان بااستفاده از مجموعه کلمات بدست آمده در مورد کلمه اول می نویسند . که درمثال ما یک داستان در باره گربه می می نویسند.

* تمرین شماره سیزده

عنوان تمرین : تداعی لغزان /گروهی-فردی

شیوه اجرای تمرین

یک . ابتدا اعضای گروه جدولی را ترسیم می کنند و در ستونی برای کلمه ، متضاد، مترادف ،و متباین آن کلمه قرار می دهند.

دو.در این مرحله دوستان کلمه ای را انتخاب می کنند و به ترتیب متضاد ، مترادف، و متباین آن را می نویسند.

سه . مراحل دو را روی کلمه آخری که نوشته اند پیاده می کنند.

چهار . باهمین روش چندین ستون از کلمات بدست می آورند. و تمام کلمات را در برگه ای جدا می نویسند .

پنج . متن یا داستانی با استفاده از این کلمات می نویسند.

* تمرین شماره چهارده

عنوان:اسم و شخصیت/گروهی فردی

نحوه اجرای تمرین

یک. هرکدام از اعضا اسم خود را روی یک برگه می نویسد.

دو. حروف اسم خود را به صورت حروف جداگانه می نویسند.

سه. با این حروف اسم های جدیدی را می سازند.

چهار. یکی از اسمهای بدست آمده را به عنوان اسم شخصیت خود استفاده می کنند.

پنج . داستانی در باره این شخصیت می نویسند.

شش. برایشخصیت خود 19 ویژگی از قبیل جنسیت، سن، قومیت ، شغل، چیزی که از آن محروم است ، رازی که دارد، خاطره ای که دارد، چیزی که به آن اعتقاد دارد، و هرچیزی که می تواند روی برجسته شدن شخصیت کمک می کند می نویسند.

* تمرین شماره پانزده

عنوان تمرین : اگرهای جادویی/گروهی – فردی

نحوه اجرای تمرین:

یک. در این تمرین استاد قسمت اول جمله ای را با اگر آغاز کرده و نتیجه آن را واگذار می کند که اعضای گروه بیان کنند.

دو.هرکدام از اعضا یک نتیجه را بیان می کنند و برای هرنتیچه چند  نتیجه دیگر بیان می کنند.

سه. این فرضیه را از حیث مکانی و زمانی محدود می کنند.

چهار. یک شخصیتی را در این زمان و مکان قرار می دهند.

پنج. داستانی از این شخصیت در این زمان و مکان می نویسند.

* تمرین شماره شانزده

عنوان تمرین: شی به مثابه شخصیت/فردی

یک. هریک از اعضاء یک شئی را در مقابل خود می گذارند. مثلا صندلی...بقیه در ادامه 
ادامه....

دو. حال همان شیء را از زبان خود شیء توصیف می کنند .

سه . در این توصیف باید کسی که این توصیف را می شنودآن شیء را در ذهن خود تصور کند.

* تمرین نوزده

عنوان تمرین: نگارش خود کار/فردی

یک.ابتدا همه اعضا روبه دیوار می نشینند . به طوری که هیچ چیزی تمرکز آنها را بهم نزند.

دو. فضا کاملا سکوت و عاری از سرو صدا باشد.

سه. استاد کلمات بی ربط و نامربوطی را بیان کرده و با شمارش معکوس همه  اعضا شروع به نوشتن می کنند.

چهار. حدود بیست دقیقه فقط می نویسند بدون اینکه دست از نوشتن بردارند و بدون هیچ سانسوری ؛ در صورتی که مکس کردند از کلمه "دارم می نویسم": استفاده می کنند.

پنج. این تمرین را 10 روز هرروز ادامه می دهن.

شش. به کمک این تمرین ضمیر ناخودآگاه بیدار شده و اعضا راحت می توانند بنویسند.

* تمرین شماره بیست

عنوان تمرین: شیء به مثابه شخصیت/ گروهی-فردی

یک. اعضا یک شی را را در نظر می گیرند. مثل جوراب.

دو. 10 مورد از استفاده های غیر متعارف از آن شیء را می نویسند.

سه.10 راه غیر متعارف انتقال این شی را می نویسند.

چهار.حال یک داستانی را می نویسند که این شی بااستفده از راه های غیر متعارفی که بیان شد دست به دست می شود و در کاربرد های نامتعرف استفاده می شود.

* تمرین شماره بیست و یک

عنوان تمرین:توصیف مکان/ فردی

نحوه اجرای تمرین:

یک. اعضا یک مکانی را درنظر می گیرند.

دو. این مکان را از زبان خود مکان توصیف می کنند . مثل همان توصیف شیء ،یعنی توصیف باید آنچنان دقیق باشد که مخاطب بتواند آن مکان را تصور کند.

سه. این تمرین را در رابطه بایک نقطه از شهر ، محل زندگی ، محل درس  و .. می شود اجرا کرد.

* تمرین شماره بیست ودو

عنوان تمرین :شیء و مکان/ فردی- گروهی

شیوه اجرای تمرین:

یک. همه به یک شیء معمولی فکر می کنند.

دو. آن را در جایی قرار می دهند که به طور طبیعی متعلق به آنجا نیست.

سه. درباره تصویری که ایجادکرده اند سوالاتی را مطرح می کنند بدون اینکه سعی کنند به آن سوال جوابی بدهند.

چهار.سوال ها را بررسی کرده و حال به ایتن فکر می کنند که «قبلا چه اتفاقی افتاده است؟»و چند سوال دیگر مزرح می کنن.

پنج. با جواب دادن به سوالات یک داستای با استفاده از این سوال و جواب ها می نویسند.

* تمرین شماره بیست و سه

عنوان تمرین : ابراز علاقه /فردی – گروهی

نحوه اجرای تمرین:

یک. همه اعضای گروه مکان ی را درنظر می گیرند.

دو. حال سعی می کنند با استفاده از ویژگی های آن مکان و اشیایی که در آنجا وجود دارد داستانی نوشته که در آن فردی باتوجه به شرایط مکانی به  طرف مقابل خود ابراز علاقه می کند.

* تمرین شماره بیست و چهار

عنوان تمر ین: کشور ابداعی/ فردی

نحوه اجرای تمرین:

یک. هرکدام از اعضا یک کشوری را برای خود ابداع می کنند.

دو. برای کشور خود یک نقشه تهیه کرده و در آنجا هرچیزی که دوست دارند کشورشان داشته یاشد برای آن قرار می دهند . مثل دریا، کوه، کارخانه، کویرو.....

سه.نوع حکومت ، قومیت ، دین، زبان و هرویژگی که برای این کشور نیاز می دانند برایش تعیین می کنند.

چهار. زندگی یک شخص را در چند روز ی که در این کشور هست را به صورت داستانی می نویسند.

* تمرین شماره بیست وپنج

عنوان تمرین : داستان پردازی باتوجه به یک عکس/فردی

شیوه اجرای تمرین:

یک. ابتدا عکسی را به خوبی نگاه می کنند.

دو. حال یک متن و داستانی را در رابطه با آن عکس به صورت آزاد می نویسند .

سه. این تمرین را می شود با محدود کردن موضوع هم اجرا کرد. مثلا عکسی را نگاه کرد و در مورد خستگی متنی یا داستانی را نوشت.